低温調理のメリット③ 湯せん調理の間は完全に放置できる。 IRIS 低温調理器 ブラック LTC-01 posted with カエレバ 楽天市場で検索 Amazonで検索

マグネシウムのサプリはクエン酸マグネシウムが吸収性が高く、快眠効果が高い。 クエン酸マグネシウム posted with カエレバ 楽天市場で検索 Amazonで検索

サニー号船首 ウタ「ルフィさ、私を1人にしないんだよね」 ルフィ「ああ！もちろんだ！ずっと一緒にいる」 ウタ「じゃあ…もしも…離れなかったら、私が死んでしまうとしたら………どう…？」 ルフィ「！」 ウタ「…」 ルフィ「…」 ウタ「ごめんね…こんなこと聞いて…

ウタ「ルフィ…」 ルフィ「どうしたウタ…？」 ウタ「この前花火デートするって言ったでしょ…」 ルフィ「ああ」 ウタ「そのイベントが出来なくなっちゃったの…」 ルフィ「…」 ウタ「楽しみにしてくれてたのにごめんね…」 ルフィ「気にするなウタ」 ウタ「え？…

こんにちはL×Uです。 私は最近、階段を一段飛ばして登っています。 「ヒーパ（HIIPA）」を知っていますか？ 高負荷偶発的身体活動の略で、日常の活動を高負荷で行うことです。 たとえば、早足で歩く、階段を一段飛ばしする、掃除を普段の時間よりも短くする…

マグネシウムのサプリは1日200〜400mg飲むと良い。 クエン酸マグネシウム posted with カエレバ 楽天市場で検索 Amazonで検索

低温調理のメリット② 食材の種類によってベストな温度で調理できる。

マグネシウムのサプリを320mg、1週間飲むと不眠の改善、寝不足による炎症の減少した。 クエン酸マグネシウム posted with カエレバ 楽天市場で検索 Amazonで検索

ウタ「あなた誰！？」 ウタ「あなた誰！？」 麦わらの一味と赤髪海賊団、そしてゴードンは目の前の状況に困惑していた。 なんとウタが2人いるのだ。 ジンベエ「どうなっておるんじゃ…」 ウタ「真似しないでよ！」 ウタ「真似しないでよ！」 ブルック「ロ…ロ…

こんにちはL×Uです。 タイトル通りアイマスクを使い始めました。 睡眠の質を上げるために光を遮断するといいからです。 このアイマスクを買いましたが、すごくいいです。 まず立体で目を開けてもまつげが当たりません。 また、耳にかけるタイプではないので…

こんにちはL×Uです。 この前ココアパウダーを買いました。 ココア（カカオ）といえば、ナッツやブルーベリーに並んで体にいいとよく聞く食品です。 主に抗炎症作用や血流が良くなる、それにより肌が綺麗になったり、紫外線のダメージを防いだり、脳細胞を増…

低温調理のメリット①時間と温度を自在に、精妙に設定できるので誰でも簡単に失敗なく料理を作れる。 最高級グレード茶葉＆ソイロンテトラティーバッグ使用！ドルチボーレのオーガニックルイボスティー

ウタ、ナミ、ロビンの3人は船のアクアリウムバーでスイーツを食べながら女子会をしていた。 ウタ「ルフィかっこいいよねー。この前の悪い海賊と戦ってるときとか！」 ロビン「ええ、本当に」 ナミ「まあねぇ。普段はふざけたりしてるけど」 ロビン「緊張感の…

9月24日現在。 私は昨日、初めてウタちゃんの絵を描きました。（アナログです） 小説は書いているのですが絵は初めてです。 小説だけでなく、イラストや漫画も描いてみようと思ったのですが、やめました。 昔から絵はほとんど描いたことがありません。 しか…

リヒートとは低温調理で作った料理の温め直しのこと。

ウタ「ルフィと私のシール出てよかった〜」 ウタ「どこに貼ろうかな〜」 ルフィ「…」ｽｯ…ｽｯ… ウタ「ルフィのおでこに貼っちゃおうかな〜」 ルフィ「…」ｽｯ… ウタ「ルフィ。そんなじっとしてるとこのシールおでこに貼っちゃうよ〜」 ルフィ「…」ｽｯ…ｽｯ… ウタ「ス…

中国茶 青茶烏龍茶と総称される。 野菜をMotto!!国産厳選野菜スープ

今日9月22日、私はAmazonで商品を見ていました。 するとONE PIECEカードゲームスタートデッキ side ウタの商品画像が表示されていたんです。 今までは表示されていませんでした。 それを見たらもう反射的に変な声が出ました。 これまでも公式の発表で声が出…

ウタ「遊んだ遊んだ〜！」 ルフィ「ずいぶん長いこといたな」 ウタ「楽しかったね！」 ルフィ「おう！また来ような！」 ウタ「うん！…それにしてもクレーンゲームに私たちのフィギュアがあるのは知らなかった」 ルフィ「そうだな。チョコは知ってるけど」 ウ…

ウタ「おじいちゃんは！」ｽﾞｶｽﾞｶ ルフィ「まあまあ、ただ曾孫に早く会いたいだけで変なことは考えてねえと思うぞ」 ウタ「まあ…///私も子ども欲しいけど…！///」 ルフィ「欲しいのかよ」 ウタ「ふん！ルフィ！気晴らしにゲーセン行くよ！」 ルフィ「はいはい…

今更ですがウタちゃんがロジャーをおじいちゃんと呼んで、ロジャーがウタのことを孫と呼ぶ理由について説明します。 ウタとシャンクスは実の親子ではなく、赤ん坊の頃に宝箱から拾い、義理の娘になりました。 シャンクスも昔、宝箱からロジャーに拾われまし…

ウタ「そろそろ帰るね」 シャンクス「おお。もう帰るのか」 ウタ「夜遅いしね。ね、ルフィ」 ルフィ「ん、ああ。そうだな」 ウタ「じゃあね。シャンクス、おじいちゃん」 シャンクス「気をつけてな」 ロジャー「早く曾孫を見てくれよ！」 シャンクス「船長！…

今は2023年9月21日の夜ですがものすごい雷雨です。 最初は雷でしたが、徐々に雨も強くなり、横なぐりになっています。 家の中にいても雷の凄まじい轟音が鳴り響いています。 8月くらいからこういう感じのがあり、異常気象と言わざるを得ません。 去年までこ…

はと麦茶吹き出物改善。

9月21日木曜日現在。 なんというか、言い表すのがむずかしいです。 なんか毎日がすごくて… まあFILM REDっていうかウタちゃんっていうかルウタっていうかなんですけど。 公式の発表などもそうなんですが、Xやpixivでのいろんな方のイラストや漫画など。 さら…

「逆光」1億回再生おめでとうございま〜す‼️ 「新時代」に続いて嬉しいですね♪ 去年の映画の上映前に公開されましたが、私にとって今までに聴いたことのない類の曲でしたね。 本編ではウタちゃんが麦わらの一味を全員捕まえてしまうという衝撃シーンでしたね…

ウタ「どうしたの？」 ルフィ「『逆光』が1億回再生だ！」 ロジャー「おお！」 シャンクス「やったなウタ！」 ウタ「うわぁ！嬉しいー！」 ルフィ「『新時代』に続いて『逆光』も1億超えたなぁ」 ウタ「嬉しいなぁ…！みんな聴いてくれてるんだね…！」 ルフィ…

8月1日水の日 洗濯機の日 自然環境クリーンデー 肺の日 世界母乳の日 島の日 花火の日 バイキングの日 8月2日カレーうどんの日 パンツの日 ハーブの日 ビーズの日 8月3日ウタ日記#6 はちみつの日 ハサミの日 8月4日箸の日 橋の日 吊り橋の日 ゆかたの日 8月5…

ルフィとウタはご飯を食べていた。 ルフィ「それでシャンクスな、山賊に酒ぶっかけられて馬鹿にされてもよ、怒らず笑ってたんだよ」 ルフィ「でも俺が山賊に襲われたときはすぐに助けてくれたんだ。友達を傷つけるやつは許さないって」 ルフィ「馬鹿にされた…

柿の葉茶ビタミンCが緑茶の20倍含まれていて、さらにメラニンの生成を抑え、タンニンが多い。