こんにちはＬ×Uです。
チョコレートは美味しいですよね。
美味しいだけでなくカカオに含まれるフラボノイドは学習と記憶に関係する脳の領域、特に海馬に蓄積されていきます。
そして加齢に伴う記憶力の低下から脳を守る効果があります。
また脳への血流が改善されて、新しい脳細胞の新生が促進されるのです。
他にも気分を明るくする効果もあるのです。
こんにちはＬ×Uです。
チョコレートは美味しいですよね。
美味しいだけでなくカカオに含まれるフラボノイドは学習と記憶に関係する脳の領域、特に海馬に蓄積されていきます。
そして加齢に伴う記憶力の低下から脳を守る効果があります。
また脳への血流が改善されて、新しい脳細胞の新生が促進されるのです。
他にも気分を明るくする効果もあるのです。