はじめに、私たちが健康を大切にする理由は多岐にわたります。 健康は私たちの生活や幸福感に深く関わり、日常的な活動や目標の達成において重要な役割を果たしています。 以下では、健康の重要性について詳しくわかりやすく解説します。 1. 生活の質の向上…

日本人は遺伝的に過食に弱い特性を持っている人が多い。そのため糖尿病や高血圧になりやすい。 デカい！ワイルド！でもヘルシー！BBQを盛り上げろ！【ミートガイ】